• Mademoiselle

Mon bowl aux poires rôties

Une recette super bonne et très simple inspirée du blog Crunchy Greenie !


Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Pour un bol


Ingrédients 

· 1 poire

· 1 yaourt grec au miel (exemple Yogos de la Migros)

· Graines de chia

· Flocons d’avoine

· Sirop d’agave

· Cannelle


1. Couper la poire en deux et enlever les pépins.

2. Verser un peu de sirop d’agave et de la canelle sur les poires.

3. Enfourner pour 20-25 minutes dans un four préchauffé à 180 degrés.

4. Déguster vos poires rôties accompagnées de yaourt, flocons d’avoine et graines de chia.


Un petit déj vraiment trop bon et sain ! :)


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