• Mademoiselle

Mon oatmeal épicé au kaki

Ça y est, avec les températures en chute, j’ai décidé de tester un bowl oatmeal, aux saveurs d’automne !

Si vous voulez vous aussi réaliser cette recette très simple et réconfortante, voici comment procéder.


Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 10 minutes

Pour un bol


Ingrédients 

· 1 pincée de cannelle

· 1 pincée Cardamome

· 0.5 dl de flocons d’avoine

· 0.75 dl de lait (normal ou d’amande ou autre)

· 0.25 dl d’eau

· Sirop d’agave

· Graines de Chia

· 1 kaki (père Simon)


1. Porter à ébullition le lait et l’eau avec les épices.

2. Ajouter les flocons d’avoine et faire cuire 5 minutes (jusqu’à ce que les flocons aient gonflé et absorbé tout le liquide).

3. Ajouter le sirop d’agave (quantité à votre convenance).

4. Déguster accompagné d’un kaki en morceau et de graines de chia.



Bon appétit !

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